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2008年4月10日 (木)

萬で~す

ど~も、萬です~

暖かくなってきたかと思いきや、雨が降ったり肌寒かったりなんだかはっきりしない天気が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

さてさて、いきなりですが最近肩こりがひどいです!

歌劇団がないときはほとんどパソコンの前に座っているせいか

血行が悪くなってすぐに肩がこってしまいます・・・

肩こりのせいか熟睡できませんので

目覚めの悪い日々が続いておりましたが

今年度から、しっかりと自分の身体のメンテナンスをしていこうということで

月に二回ペースで整体に通っております!

他にも寝る前にストレッチをして身体がリラックスできるよう心がけております!

おかげで気だるさがなくなり、毎日さわやかな朝を迎えております!

この調子でこれからもがんばりま~す!

萬でした~

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コメント

肩こりつらいですよね(>д<)

私肩もみ上手(といわれてる)いつでも(暇なときネ)おいで~。

投稿: もつ屋の恵那ちゃん | 2008年4月10日 (木) 20時57分

お仕事お疲れ様です。
肩こり辛いですね。
私は良く友達や家族に『肩もみ上手いね。』と言われます。
私で良ければ肩もみますよ。

お体に気をつけて頑張って下さい。
応援しています。

投稿: 絵梨香 | 2008年4月16日 (水) 20時36分

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